Pečené brambory pro diabetiky PDF Tisk
( 6 - user rating )
Napsal uživatel Zuzka   
Čtvrtek, 21 Srpen 2008 10:27

Suroviny

(pro 4 osoby)
600 g brambor
mletý kmín
olej na plech
sůl

Postup

Brambory dobře očistíme kartáčkem a omyjeme, rozkrájíme na výseče nebo kolečka a poklademe na vymazaný plech. Okořeníme kmínem a upečeme. Hotové ještě osolíme. Pokud použijeme staré brambory, před přípravou je musíme oloupat.

Celkem: energetická hodnota 2824 kJ, sacharidy 131 g, tuk 12 g, bílkoviny 17 g