Nádivka do taštiček pro diabetiky - masová se zeleninou |
![]() |
![]() |
Napsal uživatel Superkuchtík |
Čtvrtek, 21 Srpen 2008 10:30 |
Suroviny(pro 10 kousků)200 g pečeného libového masa 2 lžíce oleje 2 cibule 3 lžíce dia rajského protlaku 50 g mrkve 50 g celeru mletá paprika křen 3 lžíce vína sůl PostupMaso nadrobno nakrájíme. Cibuli oloupeme, nakrájíme na drobné kostičky a zpěníme na oleji. Přidáme maso, protlak, očištěnou, uvařenou a nadrobno nakrájenou zeleninu, očištěný a nastrouhaný křen podle chuti, víno a podle chuti osolíme. Směs na mírném plameni podusíme.Celkem pro 1 taštičku: sacharidy 20 g, tuk 11 g |
Maso |
Bezmasá jídla |
Přílohy |
Moučníky |
Různé |