Nádivka do taštiček pro diabetiky - kuřecí |
![]() |
![]() |
Napsal uživatel Zuzka |
Čtvrtek, 21 Srpen 2008 10:30 |
Suroviny(pro 10 kousků)200 g pečeného kuřecího masa 1 dia sterilovaná paprika 3 malá rajčata 1 cibule 1 lžíce oleje 50 g tvrdého sýra sůl PostupMaso a okurku nakrájíme na drobné kousky. Rajčata spaříme v horké vodě, oloupeme a také nakrájíme nadrobno. Cibuli oloupeme, nakrájíme na drobné kostičky a necháme na oleji zpěnit. Přidáme maso, okurku a rajčata, krátce podusíme a vmícháme nastrouhaný sýr. Podle potřeby osolíme.Celkem pro 1 taštičku: sacharidy 18 g, tuk 9 g |
Maso |
Bezmasá jídla |
Přílohy |
Moučníky |
Různé |